Monday, August 9, 2021

ঘৰুৱা সামগ্ৰীৰে ছালৰ যতন ।।।

 ঘৰত বনোৱা সামগ্ৰীৰে মুখৰ ছালৰ যতন।

              

             আজিৰ সৌন্দৰ্য-সচেতন সমাজত, শাৰীৰিকভাৱে নিখুঁত দেখাৰ ক্ষেত্ৰত মহিলাসকলৰ ওচৰত বাছনি কৰিবলৈ বহুতো বিকল্প আছে। তেওঁলোকে বিভিন্ন চিকিৎসা আৰু সামগ্ৰী বাছনি কৰিব পাৰে যি আকৰ্ষণীয়, তথাপিও প্ৰায়ে তুলুঙা, সৌন্দৰ্যৰ লাভালাভৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে।

          কিন্তু আপুনি , কেৱল মসৃণ আৰু নিখুঁত ছালৰ বাবে আপুনি প্ৰকৃততে যথেষ্ট ধন ব্যয় কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। আপোনাৰ ছাল স্বাস্থ্যৱান আৰু কম বয়সীয়া দেখাবলৈ বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ চিকিৎসা আৰু সৌন্দৰ্য সামগ্ৰী প্ৰাপ্ত কৰাটো ব্যয়বহুল, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ বাজেট সীমিত হয়। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ ঘৰৰ সামগ্ৰীৰে আৰামত প্ৰাকৃতিক ভাৱে নিজৰ ছালৰ যত্ন কৰিব পাৰে তেতিয়া পৰম্পৰাগত সৌন্দৰ্য বৰ্ধন পদ্ধতিত হাজাৰ হাজাৰ টকাৰ  কিয় ব্যয় কৰিব ?

               এক বৈকল্পিক সৌন্দৰ্য নিয়ম হিচাপে ঘৰত বনোৱা ছালৰ যত্নৰ চিকিৎসা।

         যদি আপুনি ব্যয়বহুল মুখমণ্ডলৰ চিকিৎসা আৰু সামগ্ৰীৰ বিকল্প হিচাপে প্ৰাকৃতিক মিশ্ৰণ ব্যৱহাৰ  উপভোগ কৰা ছোৱালীসকলৰ মাজৰ এগৰাকী, তেনেহ'লে ঘৰত বনোৱা ছালৰ যত্ন আপোনাৰ বাবে এক সঠিক সৌন্দৰ্য বিকল্প। স্পা আৰু চেলুনত আগবঢ়োৱা চিকিৎসাবোৰৰ তুলনাত ঘৰত বনোৱা ছালৰ চিকিৎসা সস্তা হোৱাৰ উপৰিও, এই চিকিৎসাবোৰ সুৰক্ষিত আৰু সহজে কৰিব পৰা যায়। এই ধৰণৰ সৌন্দৰ্য প্ৰণালী কৰাটো প্ৰকৃততে আনন্দদায়ক, বিশেষকৈ যদি আপুনি ইয়াক বন্ধুবৰ্গৰ সৈতে চেষ্টা কৰে।ঘৰত বনোৱা সৌন্দৰ্যৰ আচৰণে আপোনাৰ যথেষ্ট সময় ৰাহি কৰে কিয়নো আপুনি ছালৰ যত্নৰ চিকিৎসাৰ বাবে চেলুন বা স্পালৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই।

                      ঘৰত বনোৱা ছালৰ যত্নৰ ৰেচিপি নিশ্চিতভাৱে  চেষ্টা কৰিব পাৰে। 

                                              সেয়েহে যদি আপুনি আগতে কোনো ঘৰত বনোৱা ছালৰ যত্নৰ চিকিৎসা চেষ্টা কৰা নাই, নিম্নলিখিতবোৰ হৈছে কিছুমান বহুল ভাৱে জনা প্ৰাকৃতিক ছালৰ যত্নৰ ৰেচিপি যিবোৰ আপুনি  পৰীক্ষা কৰি চোৱাৰ যোগ্য:

         

1. ফেছিয়েল মাস্ক – তিয়ঁহ/মৌ/ওটমিল

              প্ৰাকৃতিক ছালৰ যত্ন ৰখাৰ বাবে, আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় ঘৰত বনোৱা চিকিৎসা হৈছে তিয়ঁহ/মৌ/ওটমিল মাস্ক। আপোনাক নিম্নলিখিত উপাদানবোৰৰ প্ৰয়োজন:

         * একৰ পৰা দুই চাহ চামুচ নৰন্ধা ওটমিল।

         


         * এক টেবল চামুচ  এক্সট্রা ভাৰজিন জলফাই তেল।

         *অলপ মৌ। 


         2. ভাৰজিন নাৰিকল তেলৰ সৈতে ছাল শীতল কৰক

         


  নাৰিকল তেলত এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী,   এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, আৰু নিৰাময়কাৰী গুণাগুণবিশ্বস্ত উৎস। কিন্তু আপোনাৰ মুখত নাৰিকল তেল ব্যৱহাৰ কৰিলে প্ৰতিবিধ ছালৰ প্ৰকাৰত  কাম নিদিয়ে বাবে কাম নহ'ব পাৰে। যদি আপোনাৰ নাৰিকলৰ প্ৰতি এলাৰ্জি আছে তেন্তে ব্যৱহাৰ নকৰিব।

            যদি আপুনি ইয়াক জ্বলা-পোৰা নকৰাকৈ প্ৰয়োগ কৰিবলৈ সক্ষম হয়, ইয়াক কেইবাটাও উপায়েৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। আপুনি নাৰিকল তেল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে:

     

*মেকআপ এৰুৱাবলৈ। 
 *আপোনাৰ ছালখনক শীতল কৰিবলৈ।                   *চিকমিকাই থকা ছাল পাবলৈ যি পৃষ্ঠৰ স্তৰৰ তলত স্বাস্থ্যকৰ  ।

    

         গৱেষণা বিশ্বস্ত উৎসই দেখুৱাইছে যে নাৰিকল তেল এটা ভাল ময়শ্চাৰাইজাৰ। আপোনাৰ মুখত সামান্য পৰিমাণৰ নাৰিকল তেলেৰে মালিচ কৰক। আপোনাৰ স্বাভাৱিক ক্লিনজাৰেৰে ধোৱাৰ আগতে ইয়াক কেইমিনিটমান থাকিবলৈ দিয়ক।

           

 3.ছাল শক্তিশালী আৰু স্বাস্থ্যৱান ৰাখিবলৈ এলো ভেৰা ব্যৱহাৰ কৰক।

             এলো ভেৰাৰ আৰোগ্যকাৰী গুণাগুণ আছে আৰু ই নতুন কোষৰ বিকাশক সক্রিয় কৰে। ই ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ নকৰাকৈ শান্ত আৰু ময়শ্চাৰাইজ কৰে। আপুনি প্ৰতিদিনে আপোনাৰ মুখ ধোৱাৰ পিছত এলো ভেৰা ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ ছালত সেই স্বাস্থ্যকৰ উজ্জ্বলতা ই প্ৰদান কৰিব।












No comments:

Post a Comment

"The Future of Remote Learning: Innovations and Challenges"

Title: "The Future of Remote Learning: Innovations and Challenges" In recent years, the landscape of education has undergone a sei...